Bacalhau Saith

Encontre Bacalhau Saith na Marcomar. Somos distribuidor de bacalhau para todo o Brasil.

Gurijuba

Gurijuba você encontra na Marcomar.

Tilápia

Você conhece os benefícios da tilápia?  Os nutricionistas recomendam sempre! Mega recomendado pelos nutricionistas, este peixe vem dos rios e é uma das espécies mais cultivadas no Brasil. Tem o cheiro mais suave, menos gordura e preço bom – une o útil ao agradável. Faz muito bem. A tilápia possui um tipo de gordura essencial para o nosso organismo, o ômega-3. Como o nosso corpo não consegue produzir substância, é preciso ingeri-la através da alimentação. Isso porque o ômega-3 se transforma em outros dois compostos: o EPA, relacionado a saúde cardiovascular e o DHA, ligado ao desenvolvimento cerebral, por isso, …

Dicas para fazer a melhor escolha na hora de comprar peixe!

Incluir peixes em suas refeições traz uma série de benefícios para a saúde. Nutricionistas recomendam o consumo de peixes, pelo menos, duas vezes na semana. Isso porque, além de ter menos gordura do que a carne vermelha, os peixes contêm ácidos graxos, que diminuem o risco de doenças cardíacas, aterosclerose, inflamações e atuam no desenvolvimento cerebral e na regeneração de células nervosas. Além disso, preparar peixes para suas refeições é mais fácil do que se imagina, mas é preciso alguns cuidados ao escolher. São três pontos fundamentais para se prestar atenção quando for adquirir o peixe: a cor, o odor e …